寒冬将至，如果只是想要出去旅游不免选择性单一，那么近年热门的“康养旅游”，则成为当下较为丰富的出游方式。想要健康+养生+旅游，在这个冬天，应该去哪里？

从表中我们可以看出，中国陆地不足1%的热带海洋性季风气候，只有海南和西双版纳是热带雨林的生态特征。现在我们通过对三亚和平潭全方位的对比、对西双版纳的剖析，帮大家选择出冬天康养旅游的最佳去处。

三亚（图源：网络）

（一）旅游线路对比

三亚度假资源与周边短线游观光节点的融合比较恰当，但中长线旅游产品的构建较为困难，度假产品提升空间十分有限。平潭依托福州，不仅拥有丰富的短线游产品节点，还拥有世界顶级的中长线旅游产品资源，易于构建高端旅游产品。

1、短线游景区

三亚度假期间，短线游节点主要有：

• 亚龙湾热带天堂森林公园

• 南山文化旅游区：国家 5A 级旅游区、热带海滨国家重点风景名胜区

• 天涯海角风景区：国家 5A 级旅游区

• 鹿回头山顶公园：国家 3A 级景区、三亚城市公园

• 少数民族文化村（黎族、苗族为主）

平潭度假期间，短线游节点主要有：

• 海坛风景名胜区：国家级风景名胜区

• 福州三坊七巷旅游区：国家级历史文化名城（城市中央休闲区）

• 福清灵石山国家森林公园

• 莆田南少林风景旅游区：国家级非物质文化遗产

2、中长线景区

三亚度假期间，中长线游节点主要有：

• 五指山热带雨林风景区：国家级自然保护区

平潭度假期间，中长线游节点主要有：

• 厦门：国内著名旅游目的地

• 南靖土楼：世界文化遗产

• 武夷山：世界文化与自然遗产

• 泰宁：世界地质公园

平潭（图源：网络）

（二）各类综合体对比 

1、三亚已经形成了非常完备的度假要素体系，综合体类型丰富，品种多样，能够满足多元化的度假需求。其中，高尔夫、游艇、餐饮等综合体已经完成了聚集 过程，形成规模效益。这些要素和三亚从“一星到七星”的各等级酒店，共同构建了国内一流度假目的地。

• 美丽之冠文化会展中心

• 高尔夫：鹿回头、红棠湾、神泉、龙泉谷、红峡谷、海中海、甘什岭、双圣山等

• 亚龙湾中心广场

• 椰梦长廊

• 珠江南田温泉度假区

• 千古情主题乐园

• 体育公园（高尔夫）

• 三亚免税店

• 国际购物中心、红树林国际品牌中心

• 海底世界

• 游艇码头：时代海岸、鸿洲、亚龙湾、凤凰岛、港务局、鹿回头等

• 三亚阜外心脑血管康复中心

• 半山半岛帆船港

• 三亚市博物馆

• 顶级餐饮：红树林泰餐、峇诺东南亚餐厅、大东海芭提雅餐厅、凯宾斯基普拉那餐厅、景福宫韩国料理、万豪江户银日餐厅、文华东方海

2、平潭拥有特色十分明显的滨海民居及其附属文化，这些地方特色是三亚所不具备，也是三亚无法模仿和创造的。平潭岛目前尚未成熟，在度假要素构建和发展方面，应吸取三亚相关经验，其核心是把握高端定位，对接未来需求。

平潭综合实验区位于福建省东部，与台湾隔台湾海峡相望，是中国大陆距离台湾岛最近的地方，由以海坛岛为主的 126 个岛屿组成，主岛海坛岛也是著名的渔业基地。全岛陆地面积 392.92 平方公里，以健康产业园、两岸医疗园区、国际医疗旅游产业园，联动平潭协和医院、疾控中心、医疗专科医院是健康旅游岛的核心区，面积为 209.56 公顷。

（1）沙滩资源

从滨海度假资源来看，平潭岛沙滩沙质细腻，品质较高，海岸线总长408.7km，其中海滨沙滩总长达70km，素有“海滨沙滩冠全国”之称。坛南湾被冠以“华夏第一滩”之名。

（2）湖泊资源

三十六脚湖为福建省最大的天然淡水湖。湖、海、山、林交相辉映，岩、礁、碑、屿穿插交错，湖平如镜，秀色可餐，被称为海岛明珠。周围海蚀地貌发育，景色绮丽，是著名的风景区之一。三十六脚湖以海中之湖而称奇，湖岸曲折，峰峦叠翠，湖光山色，极尽秀美之韵。湖中有岩石峥嵘、绿藤攀壁的"龙屿"，有栩栩如生的大龟山、小龟山，有维妙维肖的鸳鸯石、牛头石、望归石、青蛙石、蜥蜴石、金猴石、龙角潭、莲花船、天皇玉玺、仙翁观湖、伯牙抚琴等景观，令人眼花缭乱，目不暇接。

（3）山地资源

平潭知名度比较高的是君山，横亘于流水镇和中楼乡，北端伸入东海，南面雄跨陆地。峰巅、山腰常有云雾萦绕，岚气弥漫，一片青黛之色。青岚之中，怪岩若隐若现，飘飘渺渺，极具蓬莱仙境风韵。插云峰云绕雾合，山势雄伟，恍如自大海中拔地而起，直插云霄。

西双版纳（图源：网络）

中国唯一的热带雨林自然保护区——关于西双版纳

西双版纳是国家级生态示范区、国家级风景名胜区，位于云南的南端，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南近邻，森林繁茂密集，植物盛多。1993年10月8日联合国教科文组织正式接纳西双版纳为国际生物圈保护区。在这片富饶的土地上，有占全国1/4的动物和1/6的植物，森林覆盖率80.8%，是名副其实的“动物王国”和“植物王国”。西双版纳景区包括景洪市风景片区、勐海县风景片区、勐腊县风景片区三大块。 每一块内又有若干景区，共有19个风景区，800多个景点，总面积1202.53平方公里。

1、气候特点

西双版纳是北纬21°的绿洲，每立方厘米空气中富含着10万个负氧离子。西双版纳的10月至次年3月属于旱季，年平均气温22.5-25.6度。

2、长寿之乡

西双版纳，世界第五大长寿带，被公认为最适宜人类居住和活动的地方，人口不到一万的景洪市嘎洒镇就有着80岁以上老人800人以上，是世界长寿标准的4倍。

3、中傣医调理

西双版纳傣医药有着2500年的悠久历史，是傣族贝叶文化和我国传统医药的重要组成部分。它是傣族人民在长期的防治疾病和生活实践中摸索总结出来的诊疗经验和药方总集，是国家认可的四大民族医药之一。1983年傣医药作为民族医药重点开发，2011年傣医暖雅（睡药疗法）列入国家非物质文化遗产名录。傣医药简明科学的理论体系、医养结合的适宜技术、防治兼顾的特色制剂、食药同源的饮食文化、绿色生态且品种丰富的植物资源是康养的重要保障。

通过对比发现，三亚整体来说拥有比较成熟的配套设施和服务，平潭在健康旅游方面比较占优，西双版纳拥有最佳的气候条件和自然环境，都是冬季“康养旅游”的不错选择。

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